Als ich Yoga kennen lernte,

war ich sofort davon begeistert. Dieser sanfte Übungsstil und dieses Gefühl von Wohlbehagen und Entspannung hat mich immer wieder in ein Gefühl von Trance gebracht. Der Körper wird trainiert, Muskeln aufgebaut, Organe gestärkt, der Stoffwechsel angekurbelt uvm. Obtimal um Leistungsstark im Leben zu sein, ohne bei den Übungen außer Puste zu kommen.

Yoga veränderte schon nach kurzer Zeit mein Leben und weckte mein Bewusstsein für die wichtigen Dinge im Leben.

Wenn ich Yoga übe, empfinde ich ein Gefühl von innerem Frieden.

Jetzt sind schon über 10 Jahre vergangen und ich liebe Yoga immer noch, wie am ersten Tag.

Praktische Yogaerfahrungen sammelte ich bei verschiedenen Hatha-Yogalehrer/innen und auf Seminaren "Erlernen und Korrigieren von Yogaübungen (Asanas)"," Atem- und Entspannungstechniken".

Vom Institut für berufliche Weiterbildung in Lörrach erhielt ich, nach eingereichten Befähigungsnachweisen sowie einer Diplomarbeit über "Stressbewältigung durch spezielle Yogaübungen" mit eigens erstellten Yogaübungsabläufen, nach § 4 der Prüfungsordnung vom 4.1.1982, den Status, dipl. Yogaübungsleiterin. Qualitätsgeprüft und europaweit anerkannt durch das Europian Committee for Quality Aussuance Geie in Brüssel.

Mit einem sehr schönem, 100 qm großem Yogastudio in Solingen, habe ich 2005 begonnen, mit großen Gruppen von Yogabegeisterter.

Jedoch die individuelle, nötige Betreuung einzelner Teilnehmer, die immer wieder gewünscht wurde, konnte ich leider nicht erfüllen.

Deshalb gab es bis Oktober 2015 ein Yogastudio mit kleinen Gruppen.

Bezüglich meines Umzuges nach Solingen, finden z.Zt. keine Kurse statt.

Yogaunterricht auf der Matte oder im Sitzen, ganz wie Sie es wünschen. Sie können aber auch feste Yogakurse wählen. Näheres unter "Kurse / Zeiten / Preise."