In der Regel beginnen die hormonellen Veränderungen

bei unseren Kindern, durch die Pubertät, mit etwa 10 Jahren.

Diese hormonellen Veränderungen und die einhergehenden situativen Faktoren lösen bei vielen Jugendlichen Verhaltensauffälligkeiten, Stim-mungsschwankungen, Launenhaftigkeit, Unzufriedenheit, Frustration und noch Einiges mehr, aus.

Wenn Jugendliche mit schlechtem Benehmen nerven, kann es ein Zeichen dafür sein, dass sie mit dem Leben nicht zurechtkommen, Angst vor der Zukunft haben, keine Freunde finden und sich einsam fühlen.

Für viele Heranwachsende und dessen Eltern ist die Pubertätszeit oft keine leichte Zeit.

Spezielle Yogaübungen und Atemtechniken (Pranayama) können dabei helfen, diese Zeit harmonischer und zufriedener zu durchleben.

Sie können entscheiden, ob Sie Yoga auf der Matte oder auf dem Stuhl machen möchten.

Es wird viel erreicht und positiv verändert durch Yoga. Körper, Geist und Seele kommen in Einklang. Das Atemvolumen vergrößert sich. Dadurch verbessert sich die Sauerstoffversorgung und die Lebensenergie kann fließen. Mit den erlernten Yoga-Techniken kann man jede Herausforderung und Lebensprüfung meistern.

Yoga

• bringt Entspannung, Wohlbefinden, innere Ruhe, Ausgeglichenheit, Kraft, Vitalität, mehr Beweglichkeit,
• entfaltet geistige Fähigkeiten, macht konzentrierter,
• lässt Stress-Situationen besser meistern,
• verbessert die emotionale Intelligenz, den IQ, den sozialen Umgang,
• steigert die schulischen Leistungen,
• verbessert die Köperhaltung, ein Ausdruck von gewachsenem Selbstbewusstsein,
• baut Selbstvertrauen auf, denn wer ein ausgeprägtes Selbstvertrauen hat, kann alles erreichen,
• lehrt, sich nicht an anderen zu messen und Gefühle ausdrücken zu können,
• verbessert die Muskelfunktion, stärkt das Gleichgewicht, gibt neue Lebenslust.

Auf die Hormonumstellung in der Pubertät reagiert bei manchen Kids der Organismus mit Akne, da sich dabei die Kapillaren im Gesichtsbereich verengen.

Kapillaren sind die kleinsten Blutgefäße. Der Durchmesser der Lungenka-pillaren ist gerade so groß, dass rote Blutkörperchen nur hintereinander hindurch passen. Verengen sich die Kapillaren entsteht eine Durchblutungs-störung, in den Fingern und Zehen macht sich ein Kribbeln bemerkbar, das auf Hände, Füße und Beine übergeht, bis hin zur schmerzhaften Taubheit.

Zu wenig Bewegung, Rauchen, Trinken und fette Speisen sind hierfür verantwortlich.

Michael Peuser berichtet in seinem Buch "Kapillaren bestimmen unser Schicksal" über den Einsatz der Aloe Vera im Gesundheitsbereich und die großen Erfolge, auch auf dem Gebiet, die Kapillaren durch Aloe Vera wieder in ihren gesunden und normalen Durchmesser zurück zu bringen.

Hierzu können die Vitalgetränke mit der Aloe Vera Barbadensis Miller von Forever eines der wirksamsten Hilfsmittel sein ...."

30.000 Schlaganfälle jährlich in Deutschland gehen auf eine verengte Halsschlagader zurück.